class- クラスのご案内 -
プチクラス対象年齢：2歳～年長
レッスン内容
- ストレッチ(股関節、腿裏、背中の柔軟性、背筋、腕と指先の運動)
- バーについて、ジャンプと足を上げてキープする練習
- センターで、行進や背伸び、ジャンプなどを組み合わせたステップの練習
- 順番に並ぶ練習や順番に並んだまま列で移動する練習
- レベランス(お辞儀)
プチクラスの特徴
- お母様・お父様も一緒にレッスンができます。
- お月謝5,000円で、週4回あるレッスンに1ヶ月何回でも参加できます。
- 杉並子育て応援券でのお支払も可能で、入会金・後援会費・設備費など他の諸費用は一切かかりません。
- その日の体調に合わせて、好きなだけレッスンに来られるので、先生やお友達と慣れるのが早く、その中でバレエと共に集団生活で必要な事を学んでいけます。
- ストレッチで、その場にちゃんと座る事、先生とのおはようございます、ありがとうなどご挨拶やお礼、みんなと一緒に手をつないだり、並んでステップを練習したり、しっかり順番を守って並ぶなど幼稚園に入る前、また幼稚園に入ってからも大切になってくる事もバレエのレッスンの中で学んでいきます。
- 音感や綺麗な姿勢は早ければ早いほど、身につきます。
- 年少さんの学年から希望者は児童クラスに進級する事が出来ます。そのままプチクラスを継続する事も可能です。
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プレジュニアクラス対象年齢：年少～1年生
レッスン内容
- 床でのストレッチ(股関節、膝裏、背中の柔軟性、背筋、腕と指先、足先の運動)
- 1番、2番、6番の足のポジション
- つま先、膝を伸ばす(バットマン・タンジュ)
- つま先の強化(ピケ)
- 踵がしっかり上がり、膝を伸ばす(ルルべ)、ジャンプ
- 足を高く上げる(グラン・バットマン)
- センターでは行進、スキップ、背伸び(パドブレ)、ジャンプ、背伸びで片足を曲げる運動(パッセ)、片足でのジャンプ(ソテ) を組み合わせたステップ
- 横一列に綺麗に並ぶ事や順番を守って列のまま移動する練習
- 年齢が上がってくると左右の組み合わせたステップの練習
※括弧内はバレエの専門用語です。
プレジュニアクラスについて
- 毎回同じ事を繰り返す事により体が出来上がってきます。
- ８,８００円のお月謝で週６回のクラスの中から最大２回まで曜日を決めて、レッスンを受講出来ます。
- プレジュニアクラスからレッスンを重ねていると、ジュニアＣクラス(小学1.2年生のクラス)に上がった時、動きがスムーズで背筋や手、足の動きが綺麗になります。この頃からレッスンを繰り返す事により、自然と背筋を伸ばす感覚が身に付き、音楽もいわゆる丁度良い音が体で身に付いていきます。この体で身に付いた感覚は学年が上がった時に様々なステップを習得していく上でとても重要な感覚です。
ジュニアCクラス対象年齢：1年生～3年生
レッスン内容
- 床でのストレッチ(股関節、腿裏、背中の柔軟性と強化)
- バーレッスンでの５つのポジションから、センターでの回転、大小のジャンプまで、よりバレエらしい動きを練習
ジュニアＣクラスについて
- プレジュニアクラスよりバレエらしい動きが増え、１つ１つのステップを習得するまで時間がかかるので、週２回のレッスンをおすすめしています。
ジュニアBクラス対象年齢：3年生～6年生
レッスン内容
- ３年生は４年生からトゥシューズを履くための準備期間
- バー、センターともにフルレッスン
- ４年生はトゥシューズで立つ基本をしっかり練習
- ５年生はトゥシューズ２年目で履いて踊れるようにレッスン
ジュニアAクラス対象年齢：6年生～中高生
レッスン内容
- バー、センターはジュニアBの応用
- アンデュオールして体を使うための訓練
- トゥシューズはフェッテ・イタリアンンフェッテ・ピケマネージなどの技術も練習
ジュニアＢクラス・ジュニアＡクラスについて
- 学年的に忙しくなるので、クラスの曜日が豊富なスケジュールになっています。
- お休みしても振替制度を利用して、一定のレベルを保っていきます。
- 指導者からの推薦により、発表会でソロのヴァリエーション・パ・ド・ドゥ、コンクールの参加ができます。
- この時期には将来プロのダンサーになれるかが決まります。その旨については、お気軽にご相談ください。
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シニアオープンクラス
シニアオープン入門・初級クラスについて
初めてバレエを始めてみたい方、子供の頃に少しやっていたけれど、また始めてみたくなった方、ジムなどでバレエを始めてみたけれど、しっかり方法を理解してレッスンしていきたい方向けのクラスです。
少人数なので、ゆっくり疑問などを話し合い、解決しながらレッスンを進めていきますので、初めていらっしゃる方も安心してレッスンが出来ます。
シニアオープン初中級クラスについて
今までバレエを何となく真似をしてやってきたけど、本当に正しいやり方で丁寧にレッスンをしていきたい方向けのクラスです。
ピルエットやピケを正しいやり方で回る練習や忙しいアレグロでも音楽をしっかり理解する事でしっかりとステップを習得していけるようにレッスンしていきます。
ポアントクラスも立つ時に膝が曲がらないように、基礎中の基礎から確実に積み上げていきます。
スタジオからのお知らせをご覧頂いて、レッスンスケジュールをご確認の上お越し下さい。
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